«У меня все равно не получится, не стоит и пытаться»
Эта мысль посещала каждого хоть раз в жизни. Но для кого-то это ведущая стратегия поведения. В это воскресенье мы соберёмся в Нулевой комнате, чтобы посмотреть фильм «Корабельные новости».
После просмотра состоится обсуждение с когнитивно-поведенческим психологом и преподавателем Анной Власовой. Поговорим о беспомощности и контроле. Попробуем разобраться, как найти баланс и вернуть авторство своей жизни.